건 강 443

내일부터 밖에선 마스크 완전히 벗는다..실내는 당분간 유지

내일부터 밖에선 마스크 완전히 벗는다..실내는 당분간 유지 김영신입력 2022. 9. 25. 04:40 정부 "실외라도 고위험·유증상자, '떼창' 밀접 환경서는 착용 권고" 실외 마스크 착용 의무 26일부터 전면 해제 (서울=연합뉴스) 홍해인 기자 = 코로나19 중앙재난안전대책본부에 따르면 오는 26일부터 실외에서 마스크 착용 의무가 전면 해제된다. 50인 이상이 모이는 야외 집회에 참석할 때나 공연, 스포츠 경기를 관람할 때도 마스크를 쓰지 않아도 된다. hihong@yna.co.kr (서울=연합뉴스) 김영신 기자 = 26일부터 실외마스크 착용 의무가 완전히 해제된다. 지난 5월 '50인 이상' 밀집된 장소를 제외하고 실외 마스크 의무가 해제된 데 이어 '50인' 기준도 없어지는 것으로, 마스크 없이 ..

건 강 2022.09.25

[공유] 나이 들면 몸의 주름이 생기는 원인과 예방법

[공유] 나이 들면 몸의 주름이 생기는 원인과 예방법 출처 나이 들면 몸의 주름이 생기는 원인과 예방법 by 해피데이 나이 들면 몸의 주름이 생기는 원인과 예방법 우리 몸의 주름은 노화과정에서 발생하는 자연스러운 변화로 특히 팔자주름이나 목주름, 손등 주름은 나이가 들수록 점차 많아지고 선명해진다. 누구나 겪는 변화인 만큼 크게 신경 쓰지 않아도 되지만, 비슷한 연령대에 비해 유독 주름이 빨리, 많이 생긴다면 적절한 관리 방법을 숙지·실천할 필요가 있다. 노화 과정에서 생기는 주름을 완전히 없앨 수는 없지만, 잘 관리한다면 발생 속도를 늦출 수 있는데 이에 오늘은 팔자주름, 목주름, 손등 주름 관리 방법을 소개한다. 팔자주름 고민이라면 입 운동이 도움 얼굴 피하 지방이 줄고 중력 방향으로 피부가 처지면 ..

건 강 2022.09.07

근력 떨어진 노인, ‘이 영양소’ 꾸준히 먹어야

☞ 근력 떨어진 노인, ‘이 영양소’ 꾸준히 먹어야 ▲... 류신을 꾸준히 섭취하면 근력이 향상된다는 연구결과가 나왔다./사진=클립아트코리아 ‘류신’이 풍부한 보충제를 섭취하면 근감소증이 있는 노인의 근력이 향상될 수 있다는 연구결과가 나왔다. 류신은 인체 근육합성 과정에서 신호전달 역할을 하는 필수 아미노산으로, 단백질 분해를 막고 합성을 촉진시켜 근육량을 유지·확대하는 데 도움이 된다. 체내에서 자연 생성되지 않아 음식을 통해서만 섭취할 수 있다. 보라매병원 재활의학과 이상윤 교수, 분당서울대병원 재활의학과 임재영 교수 연구팀은 ‘근감소증이 있는 노인의 류신 보충제 섭취 후 임상 변화’를 관찰한 6개 연구논문(총 699명 참여)을 선정하고, 메타분석을 통해 류신 섭취가 노인 근력에 미치는 영향을 연구..

건 강 2022.07.16

코로나19 재유행 대비 의료 대응방안

☞ 코로나19 재유행 대비 의료 대응방안 ▲... 서울=연합뉴스) 이재윤 기자 = 코로나19 유행세가 가파른 증가세를 보이는 가운데 13일 정부가 4차 접종을 50대로 확대하는 내용을 핵심으로 하는 대응책을 마련했다. 사회적 거리두기 조치의 전면 재도입은 사회·경제적 비용을 고려해 실시하지 않고, 개인과 지역 사회의 '자발적 거리두기'에 맡기기로 했다 ▒☞[출처] 연합뉴

건 강 2022.07.16

전립선약을 드시는분들께

전립선약을 드시는분들께다람쥐 양평추천 0조회 322.07.06 18:00 . 사유를 설명합니다. 약을 드시는 분이 주변에 많이 계십니다. 그런데 그분이 감기가 드셨는데, 이 문제가 되어 비뇨기 과에 가서 약을 지어 복용 하셨 습니다. 그런데 그날 밤을 잘 자고 아침에 일어나 보니, 하지가 완전히 마비되어서 병원 응급실로 실려 갔었답니다. 그 병원에서 그렇게 된 사유를 잘 모르겠다고 하면서, 물리치료를 좀 받고 더 이상의 호전이 불가능하다는 판단을 받고선 퇴원하여 지금 집안에 누워 계신답니다. 문제는 동창들과 대화를 하면서 서울대 약대 김양배 명예 교수님 이 그 이야기를 들으시더니, 전립선 약과 감기약 (카페인 함유) 또는 전립선약과 카페인 이 함유된 커피나 차를 같이 복용 할때는 반드시 하지 마비가 온다..

건 강 2022.07.12

식약처, SK바사 ‘국산1호 코로나19 백신’ 최종 허가

식약처, SK바사 ‘국산1호 코로나19 백신’ 최종 허가 입력 2022.06.29 (14:16)수정 2022.06.29 (14:18 SK바이오사이언스가 개발한 코로나19 백신이 식품의약품안전처 최종점검위원회에서 품목허가 결정을 받았습니다. 이에 따라 우리나라는 코로나19 치료제와 백신 모두 자체 개발부터 완제품 생산까지 할 수 있는 능력을 갖추게 됐습니다. 식약처는 오늘 오전 최종점검위원회를 열어 SK바이오사이언스의 코로나19 백신 ‘스카이코비원멀티주’(GBP510)의 품목허가 여부를 논의한 결과 ‘품목허가’를 결정했다고 밝혔습니다. 스카이코비원멀티주는 18세 이상 성인의 코로나19 예방 목적으로 허가됐으며, 항원바이알(병)과 동봉된 면역증강제(AS03)를 혼합한 0.5mL를 4주 간격으로 총 2회 접종..

건 강 2022.06.29

암 대부분은 복불복… 이 습관 바꿔야 피할 수 있다

암 대부분은 복불복… 이 습관 바꿔야 피할 수 있다 사망 원인 1위 ‘암’ 유전자·암 줄기세포 연구 따르면 암 3분의 2, 돌연변이 때문에 생겨 암 발생은 교통사고와 비슷해 언제 어떻게 일어날지 알 수 없어 운동·금주 등 건강한 습관 만들고 조기 검진 한다면 발병 위험 줄어 김철중 의학전문기자 입력 2022.05.26 03:00 사망 원인 1위 암(癌). 한 해 약 8만여 명이 암으로 세상을 떠난다. 전체 사망자 열 중 셋이 암 때문이다. 5년 생존율이 70%에 이른다지만, 암은 여전히 공포의 은유를 갖고 있다. 암에 걸렸다고 자신의 삶을 자책하기도 하지만, 많은 환자가 “왜 나란 말인가?”며 세상을 원망하기도 한다. 그도 그럴 것이 최근 유전자와 암 줄기세포 연구에 따르면, 암 발생의 3분의 2는 스스..

건 강 2022.05.27

코로나19 감염병 등급 2급으로 하향..'일상회복' 본격화

코로나19 감염병 등급 2급으로 하향..'일상회복' 본격화 신선미 입력 2022. 04. 24. 04:50 음성 기사 듣기 번역 설정 공유 글씨크기 조절하기 인쇄하기 새창열림 4주뒤 방역·의료상황 따라 확진자 격리의무도 해제 예정 이번주 실외 마스크 착용의무 해제 논의, 내달초 결정 코로나19 선별진료소 [연합뉴스 자료 사진] (서울=연합뉴스) 신선미 기자 = 정부가 25일 코로나19 감염병 등급을 최고 단계인 1급에서 홍역, 수두와 같은 2급으로 낮추고, 방역·의료체계의 '일상회복'을 본격화한다. 코로나19 유행이 엔데믹(풍토병)으로 가고 있다고 보고, '포스트 오미크론 대응'으로 체계 전환에 착수한다는계획이다. 24일 중앙재난안전대책본부(중대본)에 따르면, 방역당국은 25일 코로나19의 감염병 등급을..

건 강 2022.04.24

내일부터 60대 이상 4차 접종 시작…“‘코로나 종식’ 집단면역은 어려워

내일부터 60대 이상 4차 접종 시작…“‘코로나 종식’ 집단면역은 어려워” 입력2022.04.13. 오후 4:58 김향미 기자민서영 기자 [경향신문] 정은경 질병관리청장이 13일 오후 충북 청주시 질병관리청에서 열린 정례 브리핑에서 고령층을 대상으로 하는 코로나19 백신 4차 접종 계획을 설명하고 있다. 연합뉴스 국내 60세 이상 연령층은 내일부터 코로나19 백신 4차 접종을 받을 수 있다. 특히 위중증·사망 발생 예방을 위해 80세 이상에게 적극 권고된다. 정부는 향후 코로나19가 종식되지 않고 소규모 유행이 반복될 것으로 내다봤다. 정은경 질병관리청장은 13일 브리핑에서 “60세 이상 연령층의 중증·사망을 예방하고, 오미크론 변이의 유행 지속 가능성과 새로운 변이 바이러스 유행 우려 등 불확실성에 대..

건 강 2022.04.13